INEDIATÉ, NEJEDÍCÍ <<< OBSAH >>> SUCHÝ PŮST

LÉČEBNÝ PŮST

Léčebný půst je statisticky nejefektivnější fyzikální metodou léčby člověka. Je to nejlevnější a nejrychlejší způsob, jak:

se zbavit těch nejzávažnějších onemocnění (rakovina, cukrovka, srdeční choroby, vysoký krevní tlak, ekzémy, astma atd.);
trvale si zlepšovat zdraví;
omlazovat tělo;
zeštíhlovat tělo;
zbavovat se nahromaděných toxinů a parazitů;
zvyšovat si úroveň životní energie těla;
zlepšovat si psychický stav.

V případě většiny lidí, kteří trpí v důsledku tzv. civilizačních chorob, které jsou běžně považovány za nevyléčitelné, je půst způsobem, jak si obnovit plné zdraví.

Individuálně, v závislosti na osobě, může půst trvat od jednoho dne až do ... někdy i několika měsíců nebo dokonce i přes rok. Ale v případě průměrné, ne obézní osoby, obyvatele tzv. západní civilizace, je maximální doba půstu asi 6 týdnů. Nejčastěji půst trvá od 7 do 28 dnů. Téměř každý psychicky zdravý člověk může půstovat, pokud se nebojí a není k tomu nucen. Emoce (z nedostatku potravy) probuzené strachem během půstu mohou tělo rychle zabít.

Existuje několik hlavních metod léčení člověka prostřednictvím půstu:

Suchý půst - nic se nepřijímá do úst a to ani kapka tekutin.
Vodní půst (řádný půst) - pije se pouze voda.
Bylinný půst - pijí se jen bylinné čaje (obvykle po krátkou dobu).
Šťávový půst (správněji šťávová nebo liquidariánská dieta) - ovocné nebo zeleninové šťávy.