Smankote, neni uz toto jeden z tezkych hrichu - obzerstvi ? 6x denne talir jidla si moc dobre neumim predstavit. Ale asi budu mit tak 5x min pohybu to je pravda ..

cefíku, to jsou ti sportovci no:-D...
když jsem za mlada dělala gymnastiku, šrotovala sem takový množství, že se divim že jsem nevážla metrák .... když jsem ze "zdravorních důvodů" přestala během roka jsme měla 10 kilo nahoře... ale pravda je že to už jsme vypadala normálně jako ostatní ne jak reklama na Dachau:-D

To je nářez. Taky jím víc než je zdrávo a nejhorší je to po výletu po horách. Tam bez problémů a potom bych sešrotoval cokoliv. Člověk se musí hlídat jak po půstu.

Abecedka se svými půsty nechlubí, ale díky nim ví kudy se ubírat.

Pred 4 rokama se mi udelala na obliceji nejaka vyrazka. Vypada to jako lupenka. To ma u nas v rodine babicka. Objevuje se to tak jednou mesicne.

Puvodne jsem myslel, ze to mam z prace jelikoz delam u stroju co pouzivaji oleje a emulze. Dalsi moznost byla voda v bazene kam sem chodil, ale to jsem vyloucil po vic jak mesici neplavani a porad se to delo dokola.

Vim, ze jsem se preziral a nejedl jsem zrovna zdrave. Sama chemie. Rozumne jist jsem se naucil az tak za posledniho pul roku. Za mlada sem to nejak neresil, protoze sem sportoval kazdy den a jedl jsem krupice, testoviny atd. dneska uz je to horsi

Jinak se zda, ze jsem zdravy.

Co se tyce tela, to zvladne veci. Jen ho musis spravne stimulovat. Nemyslim tim steroidy. Proste ho "musis" nutit rust sportem a cvicenim. Ja to nejak nehrotim, nejsem profik. Ale nemuzu zase lezt na kopce 5 dni misto par hodin

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

njn kdyz prumerny clovek potrebuje podle vedcu 2200kcal. ja zvladnu 1000kcal za hodinu x 10 hodin. to mas 5 dni valeni doma v rozmezi 10h A to v jednom dni nedojis

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Davide, já mám lupču už od dětství, naštětsí jen ve vlasech. Ale asi mi chytla i klouby, s těma mám problémy poslední asi tři roky. Na revmatologii mám ale testy z krve v pořádku, takže kdo ví, čím to je.
A jakým směrem se v jídle ubíráš? Půsty budeš zkoušet víc jak ten dvoudenní?

EDIT: tak jsem si tě našla ve fóru Sport a pohyb, tak už o tobě vím všechno . Tak ať ti to dobře jde

Chyba byla v malé výšce. V 1/2 m vody se také nenaučíš plavat.

Mirku, ty snad chceš přijít o člena tvýho fóra

me ani tak moc teorie lidske rasy nezajimaji. vse je prevzate z prirody. tak ze je vcelku jedno jak se co jmenuje.

priroda nam dala travici system z nejakeho duvodu. clovek je vsezravec. takze ja jim vse, jen jsem to prehanel s davkovanim a zaroven nedostatek zeleniny a ovoce.

hladovky drzim protoze jsem zvire se selskym rozumem. nemocne zvire, nezere, odpociva a pije vodu dokud se neuzdravi.

zacal jsem v utery protoze jsem mel nabeh na nachlazeni a horecky. to jsem si overil, ze to funguje. za 2 dny jsem byl jako by nic. normalne by se to tahlo tyden. ted prichazi faze experimentovani. rok bojuji s vyrazkou na obliceji. to je stavajici cil a samozrejme vycistit telo po letech jezeni hroznych jidel a to jsem to ani moc neprehanel s jidlem.

samozrejme nic se nema prehanet, ani kdyby to prineslo uzitek.

mel jsem praskly meniskus a byl na operaci. boleli me kolena, ale byl to placebo efekt. doktor mi rikal, ze uz nemam sportovat a bla bla. od doby co jsem zacal poslouchat sve vnitrni ja, jsem zdravy. bolel me spodek zad, coz je podle cinske mediciny oslabeni ledvin. zacal jsem pit ledvinove caje a zada neboli.

ja bych rekl, ze nejlepsi doktor je pohyb. pred vic jak rokem co jsem znovu zacal sportovat jsem trpel "stareckou" hypochondrii. Moje oblibena vymluva byla "uz jsem stary kmet, lepsi to nebude." no a po roce to zacina byt jeste lepsi jak pred 10 lety Jednoduse receno "Kdo chce, hleda reseni. Kdo nechce, hleda vymluvy."

Z psychologickeho hlediska, lide hledaji zkratky. Z kratkodobeho hlediska to ma efekt, ale dlouhodobe je to cesta do zahuby. Lzes sam sobe. Jsi jako briza, rychle vyrostes, ale prvni vichrice te zlomi. Ja jsem jako dub, rostu pomalu a delam vse poradne. Kdyz prijde poradna vichrice, dolame mi akorat vetve, ale rostu dal

Spousty veci jsem nastudoval v knizce Dahlke Nemoc jako cesta. Jen tam nepisi o jazyku, jak kluci zminovali.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Trebicsky most ma v nejvyssim miste 70m. Ve vysce problem nebude Kdyz te deli mezi zivotem a smrti jen 10mm tluste horolezecke lano a par karabin, tak je to hodne velky vnitrni boj.

Nebo 10cm siroka rimsa a 400m skalni stena Rekl bych, ze ve vysce problem nebude

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

to znas jen me ja co se tak prezentuje na venek. jinak me neznas a nikdy nebudes pokud si to sama nedovedes zjistit

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Hehe, to by ses možná divil, co se o člověku dá odhadnout jen z toho co o sobě napíše. V každé větě je otisk tvé osobnosti. Stačí jen umět číst.

Jasne, ale rika ti neco pokrytectvi? Muzes nakecat co chces, vsak to znas

I kdyz tyhle veci nerad delam, uprimnost nade vse.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Nejde ani tak o obsah slov, charakter člověka se pozná více "mezi řádky".

souhlasim, taky mam odhad na lidi a nemusi vubec mluvit. Staci jen pozorovat

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Ano, je to o tom číst mezi řádky že, Pando? Čím líp znáš sám sebe, tím víc vidíš do druhých.

Akorat by me zajimalo kdo vymyslel moudro "Podle sebe, soudim tebe."

To je totiz pekna howadina

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Vy jste teda psychologové

Dneska se při půstu cítím úplně supr, blbly jsme s dětma celej večer a smály se, kolikrát ani nevím čemu...takový stavy miluju

Tak doufám, že si to tělo bude pamatovat, jak se cítí a nebude mě už nutit jíst buchty a čokolády , po kterých jsem unavená.

To je pro tu většinovou společnost. Pro horolezce je to otázka přežití mít odhad na lidi.

Taky mám nejlepší náladu při půstu. Pak příjde jídlo, ...

takove ucinky ma Cannabis smejes se necemu a nevis proc

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

A nebo tak. A když to přeženeš, začneš cestovat v prostoru a čase.

Já odhad na lidi moc nemám, nedávno jsem se hodně spletla v jendom chlápkovi. Vídáme se ve školce a pak chodí do našeho domu. Vždycky mi připadl takovej nemastnej neslanej, kouří (mám spojeno kouření=nižší inteligence), tak jsme se tak bavili a já si z něho dělala srandu, jestli chodí do našeho domu za milenkama když odevzdá dítě do školky a on se z něho vyklubal předseda našeho bytového družstva

Davide, užívám jen konopný semínka, leda by nebyly tak neškodné jak se píše

Sábi bude ještě mnohokrát, ale tím se netrap, jsou to všechno kroky vpřed.

Mirku, když myslíš, budu ti věřit

pokud se nepletu, z toho se lisuje hasis a to je ta nejvetsi koncentrace THC Ale mozna si to spatne pamatuji z vypraveni drogovych veteranu

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Davide, konopné semínko, které vitouši užívají, je THC prosté
http://www.lifefood.eu/strava/hemp-protein-powder.html
Jinak by skoro všichni vitariáni byli věčně zkouření

Hašiš je konopná pryskyřice na ne semínka.

tvrdili mi, ze hasis je slisovany veskery bordel z cannabis zrejme asi pouzivali jinou technologii a pridavali tam i vyjety motorovy olej, ponozky atd

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."