Tak to musime vsetci na sebe este hodne popracovat, to si bud ista. Niekto na marnivosti, niekto na sarkazme, niekto na pocitu nadradenosti a niekto na obzerstve .

Jo, to Stiri maji, to vim .
Ale primarne se vsecko snazim napred resit po dobrym, neboj se ze bysme spolu nepopili, v realu uplne v pohode .

Ale jo, mate samoze pravdu vsici, lidi se strasit nemaji, pak tak reagujou taky a nikam to nevede.
Jak rikam, napred po dobrym a az kdyz vycerpam vsecky moznosti zjednam si poradek jak rika Petr, nic vic:).
Nekdy ani jina moznost neni.

Ano logosi, hlásím se k té nadřazenosti. Zapracovat jistě, máš pravdu, spíš také na pochopení a toleranci k druhým. Ovšem není účel vycházet s každým podobrém. Pokud na sobě chceme pracovat, musí se každý naučit vytvořit si pro to prostor a s některýma lidma neztrácet čas. A nevěřím na jednotu se světem kolem sebe ve které není konfliktů. Ale je to jistě otázkou vývoje a každý nejlépe víme co potřebujeme.

Jojo, asi tak.

O nadřazenosti a toleranci k druhým...nedávno jsem taky dostala "pohlavek". Ve školce je tatínek jedné holčičky, který mi nebyl vůbec sympatický. Je hodně hlučný, "přehrává". Pak jsem ho jednou viděla se svou ženou, drželi se za ruce a usmívali se na sebe a já ho najednou viděla v úplně jiném světle. Že i když někdo není sympatický mě, tak někdo jiný ho může milovat. Musela jsem na to pak několik dní pořád myslet. Od té doby s ním dokonce i prohodím řeč a je to fajn

Tak jen na sobě makejte. Ještě že já už žádnou chybu nemám.

Ještě mi nejde tolerance k negramotnejm blbcům.

Ta mi taky vubec nejde .

Omyl Pandi, Ty jses tu ten sarkasticky, dokonaly jsem tu jen JAAA ..

Vy teda ponocujete. Dneska hezky po Večerníčku spát, ať jste na Silvestra fit

Sakra, je tu sama dokonalost, a ja si to tu budem musiet odmakat za vsetkych. Asi si dam slofika, uz len ta predstava ma totalne vycerpala.

Poslední dobou se mi nějak zpomalilo trávení a smrskl žaludek. I po malé porci salátu mám pocit plnosti a i dlouho potom. Moc se mi to nelíbí, ten pocit lehkosti nějak zmizel. Na večer se nemůžu najíst vůbec, to jsem se předevčírem jednou neudržela a pak se půlku noci převalovala s plným břichem.

Snaž se jíst spíše dopoledne. jednak stačíš vytrávit, a za druhé dopoledne to nejvíc spaluje, tak je potřeba to "živit". Na podporu trávení je moc dobrý jednoduchý zázvorový čaj, ale čerstvý, ne pytlík. Do půllitru horké vody přidáš lžíci postrouhaného zázvoru, nebo méně, pokud to nesneseš. Dochutíš podle chuti, ale já nic už nedávám, max. hrstku goji, které nabobtná a nakonec ho vyjím i se zázvorem lžičkou

Ale to je v pořádku a běžné. Takto se postupně zbavuješ potřeby jídla. Organismus se přizpůsobí novému stavu, takže máš dojem že se vracíš zpět a že kladné efekty zmizely. To pak člověka nutí zas o kousek zvednou laťku a pokračovat ve vylepšování (např. zjemňování stavy a snižování množství). A jak už víme, hranice není, lze dospět až k úplné ztrátě potřeby jídla, kdy jídlo už pro člověka přestane být zajímavé a postupuje dál ve vývoji v duchovních oblastech.

... Leni myslím že není potřeba podporovat trávení. Na tom snižování potřeby nevidím nic špatného. Ale samozřejmě, jak to který člověk cítí - zda mu současný stav vyhovuje a k čemu ho to táhne.

Jeden čas jsem měl "problém", kdy jsem (kvůli přechodu na syrovou stravu) pozoroval nedostatečné vylučování kyseliny solné. Tak jsem to podporoval kořením atd. Ale pak jsem se zamyslel - proč vlastně? Organismus se přizpůsobuje, pro syrovou stravu kyselinu nepotřeboval, tak její množství snížil.

beru to tak, že si Sábi stěžovala. Čili jsem předpokládala, že jí stav nevyhovuje... jinak máš pravdu, samozřejmě
on ten zázvor v zimě taky zahřívá...

Když já jídlo zatím potřebuju psychicky . A hlavně jako začátečník mám pořád strach, jeslti se mi bude dostávat všech živin, když budu zmenšovat porce. Na delší půsty nemám koule, aby se tělo v klidu vždycky srovnalo.

Leni, zázvor jsme si včera koupila a dal do šťávy.

Sábi, taky bych se nejdřív srovnal s kratšími půsty a pak šel dál. Děláš to dobře.

Tak, presne .
A no jeste abys tak mela koule, to by tak chybelo, to by byla pekna votrava potom na Svete, kdyby je mely i zensky ..
Udesna predstava, brrr ..

A toto me dneska pobavilo ze vseho nejvic, takovy krimi zpravy muzu, hehehe .. :

"Mladou dvojici strážníci požádali o zavření okna a z místa s klidným svědomím, že k násilí nedochází, odjeli."
( http://www.novinky.cz/krimi/289634-stra ... ovani.html )

Mám už deset dní zabalené avokádo v novinovém papíře a pořád je jak kámen, si snad ze mě dělá p*del

Mamka to se mnou pořád ještě nevzdává. Donesla mi knížku o čínské medicíně (doporučila jí to teta) a jestli bych si raději nechtěla koupit nějaké kuličky čínské medicíny, že by mi to na tu lupenku a klouby taky určitě pomohlo a nemusela bych držet půsty a jíst semínka atd. No s úsměvem jsem poděkovala a založila knížku do skříně.

Vždycky jsem měla přes zimu hodně suchou kůži na hřbetech rukou, popraskanou až do krve. Tuto zimu nemám popraskaný hřbety, ale dlaně, to jsem si teda pomohla

Candida se stěhuje blíž ke zdroji jídla (podobně jako se stěhuje během půstu na jazyk, když je vyhladovělá)

Ta je teda fikaná

Sábi, mému Martinovi pomohl kokosový tuk zevně i trošku zevnitř. Jestli máš, vyzkoušej namazat pacinky na noc. Martin ale nemá lupénku, jen měl extrémně špatnou pleť, než jsem o něj začala pečovat. Výsledky má, přestože tak trochu sabotuje mé snahy vlastním "jídelníčkem", kterého se neumí vzdát... Ty vytrvej. Četla jsem o více případech, kdy vitariánství zmírnilo příznaky lupénky na minimum.

Leni, kokosák mám, dík za tip. Mám tu jeho vůni ráda, určitě se mi pak budou zdát sny o kokosové vitatyčince, tu miluju
Můj manžel se mým skorovitariánstvím taky nenechává zlákat. Jen má rád šťávy, to se dokonce večer sám vyptává, kdy už budeme šťavit. A vypije i tu sebehnusnější zeleninovou šťávu jedním dechem. To já si u toho musím odříkávat jak je to zdravé a že mi to pomůže, jinak bych to nepila

Behate spatne, tady je styl do zacatku http://www.bezeckaskola.cz/clanek-743-b ... tyden.html ktery je treba vypilovat podle svych telesnych dispozic. Nejlepsim pohybem je ovsem plavani a kolo. Mimo jine doporucovano po operacich pohybovych aparatu.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Jo Miloš škorpil byl také mým běžeckým vzorem.

Muj oblibenec je Emil Zatopek. Delam jeho brutalni treninky. Nejake zajimavosti o strave sem taky zjistil. Zadna chemie, hodne fazoli a do dnes ho zadny z modernich chemiku profi sportovcu neporazil.

Jeden z mojich ucitelu motokar a autosportu mi kdysi rekl.

"Talent je hezka vec. Je jako tresnicka na dortu. Ale kdyz nemas dort, tak je tresnicka jen tresnicka."

Ja mel spousty veci danych od prirody. Reakce, intuice, odhad. Ale nemel jsem paru o jinych vecech jak se delaji. Tak sem dostal dort k te tresnicce. Stejne bylo behani. Muzes behat leta, vse te boli. Vymlouvas se, ze za to muzou boty, jidlo atd Kupujes ruzne vymozenosti a pak zjistis, ze delas vse blbe Uz jsem chtel koupit dalsi boty co stoji 3000 sakra

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Ještě je jedna metoda, šetrná na záda a vhodná pro každýho kdo nechce běhat zrovna ultramaratony. A to běh po špičkách. K tomu stačí i ty nejlacinnější boty, není třeba žádných investic a můžeš pracovat na svém zdraví.

jj, ale jak pise mistr. pokud nejsi v mirnem predklonu a tudiz jakoby prepadas porad dopredu. zatezujes kotniky, kolena a kycle maximalni vahou sveho torza.

Je fakt, ze boty jsou boty. Bohuzel dneska je betonova dzungle skoro vsude. Malo lesnich cest jsou opravdu lesni. V nejakych teniskach s 3mm gumy to neni zadna lahudka po asfalte.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."