No jo, se už asi nezměním směrem k vyšším cílům

I prd Sábi, zvládnutej 7 půst včetně návratu je posun o kterým se kdekomu může jen zdát uvidíš časem a už teď víš že jsi někde jinde než si byla před rokem a co se týče "opraveného" těla o tom ani nemluvím

Nějaký změny jsou, to je pravda

Včera jsem zase zkoušela koncentraci a říkám vám na rovinu....to v nejbližších letech vážně nezvládnu

Sábi aby ses nedivila - ono něco najednou přijde aniž čekáš. Nelze nic předpovídat předem.

Je to možný, ale já jen, abyste nebyli zklamaný...já vás varovala

I prd velebnosti, co bys nezvládla.


Tak na to pozor, jak si předpovíš tak se to i stane.

Obvyklý problém, lidé mají obavy aby někoho nezklamali. Ale toho se rozhodně neobávej - nejsi zodpovědná za pocity jiných lidí. Pokud někdo měl nějaká očekávání která třeba nebudou naplněna, je to jeho vnitřní chyba, ne Tvá. Nejsi povinna plnit představy které si vymyslí jiní lidé o Tobě.

A budiž světlo

Jo, rika to Peta dobre, chtelo se ucednikum rict, ze neni dulezita hmota (cize CO a JAK tlacis do brucha), ale duch (co komu reknes, komu ublizis nebo ne) .
Volne prelozeno nase "duch je nad telem, ne naopak" .
Nicmene se to da pouzit pmn i na to slovo, Jezis hodne pouzival podobenstvi aby mu lidi lip rozumeli .

prostě Zákon a ten je ve všem jak v jídle tak i ve slově

OK, kašlu na vás

No, Mirine tos teda ted narovnal, co si ji to tu ted nakukal cece ??

Tak Sábi oprava - běda jestli polevíš a zklameš, sežerou Tě plameny pekelné!

To už je jinší motivace . Budu se snažit, aby si mě hlavní pekelník neusmažil v troubě se zeleninkou

Taaak, budete upekleni a basta .

Udělala jsem si tu pečenou zeleninu. Brambory, cibule, česnek, červená paprika byly dobré, ale na lilek a petržel jsem si musela kydnout tatarku, abych to byla schopna pozřít. Takže Petře...pečenou petržel za sladký opravdu nevyměním

Už dlouho nemůžu sehnat dobrou červenou řepu, všechny mají nahoře začatou plíseň nebo jsou scvrklý . Přitom ji mám tak ráda, tak si dávám občas aspoň tu sterilovanou. Myslíte, že má v sobě něco uchováno nebo to jím zbytečně jen že je to dobrý?

No fúúúj takhle znehodnotit tak dobrou zeleninu. Opekla sis to pořádně aby změkla?

Jj, měkký to bylo, ale nedobrý . Ale cuketa mě chutná, tak ji příště vyměním za lilek, ten jsem jedla teď poprvé.

Děti samozřejmě ohrnuly nos a daly si s tatínkem pizzu

Ještě že je z čeho vybírat, každýmu dle chuti. Ten pečenej česnek taky můžu.

Jj, peceny cesnek nam dali kdysi jakymusi jidlu a bylo to sqely, jen se musi propict aby byl mekky.
Kdyz je malo tak je moc ostry, stiplavy a neni to moc dobry .

Jsem včerejší večer ustála bez sladkýho, zobala jsem jen sušené ovoce a pár mandlí. Tak jsem na sebe náležitě hrdá

A za to dostávááááš virgl: jednňušku s berunou

Tak to se budu snažit i dnes večer...ráda sbírám jedňušky s berundama

Ale po tom jednodenním půstu v neděli mi to v hlavě (těle?) nějak přeplo a je zase dobře, žádný přežírání. Taky si říkám, že do toho prázdninového půstu musím jíst co nejlíp, aby tělo dostalo vše potřebné. Když budu plácat nesmysly, tak mu to moc nepomůže a brzo budu "vyšťavená".

Tak nějak najíst se dle chuti ale neplácat a nepřežírat.

No ono je taky "problém", že se mi po té sedmičce dost zpomalilo trávení, takže mi k zasycení stačí mnohem míň. Zdá se to výhoda, ale pak nestíhám si za den dát všechno na co bych měla chuť

To je v pořádku.

NO a další jednucha s berunou ... Sábi ty to sbíráš jak kamínky na cestě
časem se i ty chutě stabilizují neboj se vlka nic ...

Vlka se nebojím, kdyžtak ho sním, je plnej kvalitních bílkovin

Je těžký si jídlo odtrhnout od huby, když je člověk zasycenej tak ze 3/4. Protože za 20min ten pocit dojde k úplnýmu zasycení a pak teprve je člověku fajn.

Jsem (jak to v rychlosti prelitavam ocima) cetl "jak kamiónky na ceste" (hehe, rovnou po kamionech ty poznatky sbira, to se povedlo ) ..