GreenApple, no je to fakt, že u každého sú príznaky iné. Dokonca u mňa bol každý pôst iný. To hľadanie polohy je mi povedomé
Krútil som sa ako had na palici. Tiež som si nahrieval teplými gelovými vreckami chrbát a často som sa krochnil vo vani v horúcej vode. Na pust.cz som si čítal upozornenie, že kúpele nie sú dobré a lezie sa po štyroch von z vane, ale u mňa to bolo presne naopak. Bolesti vo vani zmizli a to bol slastný pocit. Vyliezal som nabitý energiou z tepla, po dvoch a veľmi spokojný. Čo mi veľmi pomáha je podpora rodiny. Veľa síl ušetrím tým, že nikomu nemusím nič vysvetlovať a presviedčať.
Aj tak je to sila, že to, čo si iní liečia u mudr.cov roky, pôst to zvládne za tri dni.
.
.
, až na jednu.
Nechápem.
. Takže pôrod a narodenie. Tak to je super. 
.