V posledni knize jsem cetl o problemu s kandidou, kterou nejspis mam podle vsech priznaku.

V knizce je prirozena cesta - cesnek a jakasi bakterie co se da koupit.

Jak to lecite vy?

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

půstem
a správným návratem

Tak, půst a celkově nepřejídat se.

Problémy s kandidou má většina lidí (a většina to neví). Je sice možné bakterie candidy desinfikovat česnekem a doplňovat si správnou mikroflóru tabletkami, ale to jsou dost slabé metody. Bakterie candidy jsou v těle vždy přítomné a rozmnožují se v případě nevhodného prostředí. Proto když se potlačí např. česnekem, jen se stav trochu zlepší, ale jak se poleví hned se zas rozrostou, protože se nezmění prostředí v těle. Opravdu účinné prostředky jsou až změna stravy (např. candida by měla vymizet po 2 týdnech na syrové zelenině) a půsty. Tím se organismus ozdraví tak, aby podmínky ke candidě zmizely.

Přejídání - to je také příznak špatného stavu v organismu, že něco není v pořádku. Není to otázka síly vůle - ale na druhou stranu omezení přejídání silou vůle může problém napravit a tím pak potřeba přejídání vymizí.

... a zase půsty Čím delší půsty člověk drží, tím víc mizí přejídání.

Doporučení s cukrem je proto, že lidé jedí hodně tuků a mají trávení v nepořádku, v kombinaci s cukrem to v nich kvasí a pak kandida bují. Omezením cukru tedy sníží příznaky, ale příčinu tím vlastně neřeší.

Moc sledujete americke filmy.

Hlavni pricina kandidy jsou jednoduche cukry, ktere jsou pritomne dnes jiz ve vsem. Pecivo a dalsi bordel. To je ideal krmivo pro kvasinky.

Ad prejidani masem a tuky, dalsi z teorii. Pro kazdeho to funguje jinak a zil jsem ve stejne iluzi, ze kady ma stejne jidlo.

Telo vi nejlepe co potrebuje Kdyz mam stav obzerstvi, tak mi neco chybi.

Moji predkove byli lovci a sberaci. Ma krevni skupina je 0. Moje geny jsou programovany 40,000 let pro jezeni masa a tuk, obcas nejake posbirane veci se stromu, keru a bylinek. Myslite si, ze muzu jist obilniny? Obilniny, mleko jsou tu necelcyh 200 let a jsou prevazne pro lidi z dalneho vychodu a stredozemi. Nastesti na tyto veci nemam zadne alergie a nedela mi problemy jist cokoliv. Ted sleduji spravne kombinace jidla a jejich ucinky.

Nejdulezitejsi je pestra strava a to plati pro kazdy geneticky typ a krev.

Ja mam jist maso a zdrave tuky. Slozene sacharidy jako fazole, cocka, celozrnne testoviny. Ale jen v omezenych davkach.

Zelenina a ovoce je pro muj geneticky typ temer pase, ale mam ji zlehka tez jist.

Takze co funguje pro Lenku, ze ji zeleninu. Tak ja bych umrel hlady.

V kazdem pripad co jsem precetl knihu a konecne se dozvedel enco rozumneho je mi hned lepe. Ted je treba vycistit ty zverstva co jsem si zpusobil za predeslych 33 let

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Candida je problém tak široký jako samotný půst. Každý jí v sobě má, minimálně ve střevech, ale ne každý jí má přemnoženou. Rozhodně nelze spoléhat na to že zmizí se syrovou stravou nebo s jedním půstem když se pak budu cpát.

Ukazatelem je jazyk, mimo půsty má mít barvu růžovou. Bílá znamená že něco nehraje.

Taky jsem 0 masosaurus ale zelenina pro mě rozhodně pase nejni. Přečti si někde čím se třeba živí lovci křováci. 70% je tam zelenina - kořínky - zbytek maso. Ty žumpoidní návody co máš jíst jsou blbost.

jo ta moudra pani v knize doporucuje pro nase geneticke typy. min 4 porce (1 hrst = porce) syrove zeleniny. Zelenina nejlepe s masem. Maso se lepe travi se zeleninou.

Dulezity je take metabolicky typ.

Ja mam rychli metabolismus. Jsem lovec/sberac a mam skupinu 0. Nejstarsi a nejnachylnejsi krevni skupina na moderni rafinovane zverstva.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Pani v knize hlavne upozornuje na rovnovahu potraviny a spravne kombinace.

Mas v sobe vse, viry a jiny bordel. jen nerovnovaha sil zpusobi "nemoci"

Ja mam temer vsechny nemoci vyresene, krome vyrazky na obliceji. Ktera je nejspis vysledek kandidy bo je vzdy v kombinaci s nadymanim a zacpou.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."

Rychlost metabolizmu se mění, s půsty budeš mít pomalý.

ad metabolismus, rozhovor pro noviny:

Werich: Mezitím mám pomalý metabolismus.
Horníček: Mohu to o vás napsat ?
Werich: Já myslím, že ano. To není nic proti ničemu. To mně řekli veřejně na středisku, že mám pomalý metabolismus.
Horníček: Tak to bude něco vod vědy.
Werich: To bude něco vod vědy, jo.
Horníček: Já to napíšu ... Máte pomalý metabolismus.
Werich: Mám pomalý metabolismus.
Horníček: Stejně se říká co všechno máte.
Werich: Jo, to jo ... A napište že mám dva, ať maj vztek.
Horníček: Jo.
Werich: Jeden rychlej a jeden pomalej a je to.
Horníček: Konečně dneska už může mít každej metabolismus.
Werich: Ano, každej. A bez poukazu. Že ano.
Horníček: Jo. zapisuje si ... Tak to máme metabolismus 603, jo ?
Werich: Ano. ... A pak mám jeden tedy pfiat.
Horníček: Pfiat, jo ?
Werich: Ale ten pfiat mám doživotně.
Horníček: Jo ?
Werich: Tam jednou vlezu a už víckrát nemůžu ven.

Dobrý den,
už dlouho hledám někoho, kdo by mi mohl poradit. A jak to tak sleduji, tak vidím, že tady o té candidě budete něco vědět. Chci se zeptat, kde si mohu nechat candidu zjistit, u jakého lékaře nebo zda je nutné jít do nějakého ústavu na odběry vzorků.
Předem děkuji a zdravím

Sice pravděpodobně doktoři dělají vyšetření výskytu množství kvasinek candidy, ale ono takové vyšetření ani nemá moc smysl. Např. jestli se přemnožily kvůli oslabení imunitního systému po užívání penicilínu, tak doktoři doporučí nějakou jinou chemii, která kvasinky sice vyzabíjí, ale tím se imunitní systém oslabí ještě víc a problém se rychle zas vrátí. Důležité není ani tak množství kvasinek candidy v těle (protože je má v sobě každý), ale jak je organismus zvládá udržet pod kontrolou - a to neřekne vyšetření na množství kvasinek, ale spíš zdravotní problémy.

Pokud má člověk např. moučnou stravu, stres, občas léky, tak se může docela spolehnout že má candidu přemnoženou. Příznaky jsou různé a proto ji doktoři neumí jednoznačně popsat. Ale pro laika mohou být příznaky dobrým vodítkem. Většinou jsou to různé infekční problémy, vyrážky, opary, bolesti hlavy, bílý povlak na jazyku, chuť na sladké, nadýmání, špatná nálada po probuzení atd. - na internetu jsou podrobné seznamy. Lidé si dělají plivací test - plivnout do skleničky na hladinu vody a pokud se táhnou řetězce, tak je candida.

Namísto řešení candidy je lepší zaměřit se na celkovou změnu svého životního stylu - zlepšit stravu (nejlépe syrová, ovoce, zelenina, ale hlavně vynechat lepek!), pohyb, pobyt na slunci, relaxace. Tím se odstraní příčina candidy, posílí se imunitní systém a všechny zdravotní problémy zmizí. Je lepší řešit příčinu problémů než odstraňovat projevy a následky (jak to lékaři obvykle dělávají). Tj. vůbec se nestarat o to jaké všechny nemoci máme, ale vytrhnout zdroj problémů i s kořínkem. "Vyléčit se" z celkového chátrání.