Ahojte vsetci,
rada by som sa opytala otazku, ktoru budete mozno brat za smiesnu. Dnesnym dnom drzim osmy den postu, len na destilke. Treti den sa mi vyhodili na tele cervene zdurene svrbive flaky. Nikdy predtym som to nemala. Keby som jedla, povedala by som si, ze je to alergia, ale takto s prazdnym zaludkom... no neviem. Mam za sebou 3 klystiry, takze creva by mali byt ciste.
Vesvetlovala by som si to tym, ze sa mi cisti pecen, ale nie som si ista. Radsej sa opytam skusenejsich.
Dakujem, Drienka

No doporučuji urychlené naštívení kožního lékaře/ obvodního lékaře.

Jo zrovna to tu někdo také nedávno psal, půst + klystýr může znamenat, že se klystýrem probudí starší nánosy, které se pak dostanou do těla do krve a protože se jich tělo neumí dostatečně rychle zbavit, tak je ukládá do kůže. Náprava spočívá v pokračování půstu + dostatečně pít + přiměřený pohyb, čímž se podpoří detoxikace. Předčasné ukončení půstu může znamenat protáhnutí problému na mnohem delší čas (týdny).

Dakujem za odpovede. Pijem cca 2-2.5l vody denne. Mam sedave zamestnanie, ale kazdy vecer slapem do kopca cca 45min a potom spat. Behavala som, ale pri poste nevladzem. Skusim teda pokracovat s postom dalej, uvidim co na to moje telo. Ved k lekarovi mozem zajst kedykolvek.

Asi by chtělo ještě někdy přes den přidat chvíli s pohybem, chvíli být ve stavu kdy je člověk přiměřeně zadýchaný (=ale ještě ne moc, tj. aby mohl u toho ještě mluvit), během toho se rozproudí krev, vydýchávají se toxiny a tělo se intenzivněji pročišťuje. Myslím že tohoto způsobu pročišťování je tam málo, je to soustředěné jen na večer, ale přes den to chybí.

No, mozem skusit este zopar krat v praci vybehnut schody hore a dolu, aj ked si viem predstavit pohlady ostatnych Ale za tu skusku to stoji. Dakujem za radu.

Spíš vyjít než vyběhnout, ať se nepřetížíš a neporazí Tě nízký tlak.

Ještě jedna rada od jiného půstaře: vyrážku "rozpustit" v koupeli horké co jen sneseš, klidně i opakovaně. Může se zpočátku zhoršit, ale do 3 dnů by mělo ustoupit.

S tym bude problem. Doma vanu nemam, len sprchu. Ja sa vzdy sprchujem hodne horucou vodou, zvlast teraz, ked mi je stale zima . Ale skusim si ju vychutnat dlhsie, kym odtial nevyjdem ako z grilu

S tou námahou při pohybu to ale nepřeháněj, v tomhle stavu nemůžeš dělat výkony. Spíš procházka než nějaké běhání. Schody jsou na půstaře hodně náročné. A ve sprše pozor také ať se nepřetížíš horkem např. na srdce nebo kvůli nízkému tlaku, tak také opatrně. Tj. rozproudit krev, ale přiměřeně, nepřetížit se. Větší efekt má mírná zátěž po delší dobu než krátká intenzivní.

Dakujem, rada si necham poradit. Zistila som, ze nejake vykony momentalne ani nejdu. Kopce, ktore som predtym behavala, teraz sotva vyjdem. Citim sa ako dochodca, ale pohyb, v akejkolvek miere potrebujem, inak by som sa "skriabala po stenach"
Dufam, ze za par dni tie flaky zmiznu, to svrbenie je dost neprijemne a uz to trva pat dni. Lekara nechavam az na koniec, nechcem skoncit na nejakych kortikoidoch.
Dakujem za vsetky rady

Další možnost je ještě urinoterapie (potírání).

Urinoterapia teraz v obdobi postu? Neviem, mozno sa mylim, ale nevylucuju sa teraz mocom vsetky toxiny a zle veci z tela? Takymto mocom si to mam potierat?

Teď si vlastně nejsem jistý zda se tato kombinace doporučuje nebo naopak ne. Ale spíš bych řekl že ano, když někteří půstaři půstují i s pitím. Vylučují se i prospěšné látky, je to jakoby zahuštěná krev, tak by to mělo prospět. Minimálně by to mělo přestat svědit a to dost rychle.

Dakujem, skusim. Myslim, ze nemam co pokazit.

Dakujem pekne. Urcite skusim.

S těmi koupelemi opatrně - teplá voda zamává s tlakem a pokus o vylezení z vany pak může být dost oříšek.

Ahojte, ku klystyru som pristupila preto, ze este treti den postu som stale nemala stolicu (ani par dni pred postom a to som jedla vela zeleniny) a citila som tlak v bruchu, len to nechcelo ist von. Asi to nebolo dobre. Ponaucenie pre buducnost . Bohuzial kupel si nemozem dat, lebo nemam vanu, ale zacala som si to potierat urinou, ako poradil panda, tak uvidim, ako bude. Urcite dam vediet. Dakujem vsetkym za rady.

Klystýry taky nemám rád, ale při půstu každý třetí den poskytovaly velkou úlevu.

Nicméně! Jednou jsem náhodou dělal šankaprakšalánu cca 2 dni před půstem a to mělo na delší půst obrovský, pozitivní vliv (tedy zhruba na prvních cca 14 dnů). Dneska už bych jinak delší půst nezačínal.

Ona by se ti ta vyrážka pravděpodobně objevila i bez klystýru. Kůže vylučuje velké množství toxinů, je dobře, že to jde ven, i když v této fázi je to samozřejmě nepříjemné. Taky je možné, že ti to zmizí až v návratovce (nebo po návratovce). Urina na potírání je fajn. Ten pocit "na velkou", kdy je zároveň zácpa, je v půstu taky dost častý problém - pomůžou třeba jen dvě deci klystýru, není třeba se prolévat litrem, mě klystýry s velkým množstvím vody při delších půstech spíš vyčerpávaly, i když samozřejmě nepořádku jde ven pak hodně.

Dakujem, uvidim, kedy flaky zmiznu, aj ked uznavam, je to neprijemne. Ale co by jeden nevydrzal, pre ocistenie tela a duse. . Len dufam, ze raz zmiznu...
Uznavam, ze klystyr nebola prave najlepsia volba, nabuduce necham vsetko na telo, nech sa s tym vysporiada same.

Potieranie kortikoidnými masťami je len posunutie problému z povrchu kože dovnútra a zarobenie si na väčší problém. Treba nechať telu dostatok času na samoliečenie a nestresovať sa. Osobne som mal počas boreliózy po tele niekoľko veľkých tvrdých bolestivých hrčiek. Lekára som potreboval len na potvrdenie PN, ale hneď ma posielal pod nôž, že to treba vyrezať. Neskôr som sa dozvedel, že to boli toxíny obalené v cholesterole. Telo bolo preťažené a tak si niečo ukladalo na neskôr. Po dvoch mesiacoch všetky hrče zmizli. Verím, že tak isto zmizli aj Tvoje fľaky.

Ako si to myslel s tými hrčkami, že po dvoch mesiacoch zmyzli? Ako u teba prebiehali tie dva mesiace, dietoval si, postil si sa, alebo?

Pretože ja ich mám tiež, všade možne po tele a niektore bývajú občas bolestivé, zväčša tie väčšie. A presne ako si písal, doktor mi doporučil, tie čo sú bolestivé, vyrezať. Tri išli teda na rozbor na histologiu a všetko bolo v poriadku.

Patricius,
keď som si "užíval" borelku, ešte som nepôstoval, stravu som mal skoro vegetariánsku. Liečil som sa hlavne s GSE a MMS. Na tele som mal vtedy viac hnisavých vredov (zbavovanie sa toxínov). To, čo nešlo von cez vredy sa ukladalo v tele do cholesterolu. Vredy mi postupne mizli a následne sa začali tie hrče zmenšovať, až nakoniec úplne zmizli. Chcelo to len čas a dôverovať telu, že to zvládne.