Ahojte. Prosím o radu skúsenejších. Aký je váš názor na pôstovanie pri ochoreniach žíl? Niekde som čítal, že chalan čo mal takéto problémy si dlhodobým postom ublížil, ale neviem čo si o tom myslieť, keďže post celkovo lieči. Je nutné dodržiavať iný postup ako je tomu u zdravého človeka?
Mám 29 a výrazne varixy.... tým nemyslím len nejakú estetickú vadu, ale aj bercové vredy (momentálne preliečené) a zrazeniny po predošlých zápaloch.

Máte niekto skúsenosti s preliečením podobných problémov? Máte nejaké odporúčania?

Ak by ste potrebovali o mne viac info tak: Pôstujem podla kalendara na pust.cz (len posunuté to mám - teraz robím 7 dňový) minulý rok som robil 1-3 dňové ale tam som ešte flákal návratovky, teraz to už robím poctivo Mám sedavé zamestnanie, denne chodím rýchlou chodzou tak 0.5-1 hod a 2x mesačne ideme niekde na víkend na turistiku. Inak moc necvičím. Som štíhlej postavy, BMI mám ešte v norme. A ešte ma napadá, že nepijem destilku ale kojenecku vodu, s čo najmenším množstvom minerálov, prípadne vodu filtrovanú v brita konvici.

HiMoon )

Veľmi dôležité je, čomu uveríš, ale pôst nemôže byť inak ako liečivý ) Treba sa pri tom vnímať a hlavne nikdy nesiliť a nevyčítať, na všetko máme dostatok času, niet sa kam ponáhľať

Čo sa týka tvojho problému, čítal si už niekedy o látke Kapsaicín ? Ak nie tak prečítaj https://chillichilli.sk/ucinky/liecive-ucinky-chilli

treba začať papať v jedlách chilli a mohlo by to mať účinok