Dobrý den všem,Chtěl bych vás poprosit o radu.Držím pust 12 dní a čtrnáctým bych chtěl končit.Chci se zeptat co mi radíte jíst při návratovce když mám ulcerozní kolitídu?

Děkuji moc za odpověd.

Ahoj Rosta.. buď zde vítán.
trochu komplexněji o sobě by to nešlo?

Zdar, doporučil bych návratovku podle Máchy viewtopic.php?f=5&t=16 vycházející ze starých čínských znalostí a ověřenou mnoha českými půstaři.
Návratovka dle ruských autorů funguje taky, ale je spíš pro lidi, kteří mají střeva v pořádku.

Peto dík za odkaz ale..u ulcerozní kolitidy a kor u mně snist rajče tak je po mně...To samé napůl uvařená mrkev,musím jíst jen rozvařenou a ještě na kašičku..Dnes chci pust po 13ti dnech ukončit ale co jíst ,to nevím..co se všude doporučuje tak to právě nemůžu ale dnes jsem nakoupil 100% štávy z mrkve a štávy z červené řepy tak aspon budu pít po hrnku tady to,no.. Mám parní hrnec a mrkev můžu dělat v páře a dnes jsem se rozhodl koupit odštavnovač,ta cena těch štáv je příšerná.

Skoda ale ze nedolezes do te 14.
Vzhledem k tomu ze u tohoto druhu onemocneni strev jsou slupky problem treba slupky od z rajcete se lepi např. vydutm, drz se na ovozelu (bez slupek) tech víš jak se zbavíš dobře rozkousat-proslinit vyhni se mlecnym vyrobkum a skrobu. Dulesdne dostrzuj od hladu k hladu. Zcela jiste znas potraviny ktere Ti nedelaji dobre takze se jim i ted v navratu vyhni.
Pricina je ale nekde jinde a to ze mas z neceho tak silny strach ze je to az k po..
Zanet zaníceni je moc ohne a je jen dusledek nikoliv pricina problemu. Hledej v sobe tuhle pricinu. co způsobuje tolik ohne
Drzim palce

Po půstu to bude jinak než před ním.

jojo Peto ono to bude jiný za předpokladu že k tomu ještě přidá pohyb který pomůže peristaltice střev a v neposlední řadě psychice