Na hlavní stránku  
Právě je čtv 18.07.2019, 07:26

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 114 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4
Autor Zpráva

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Bolesti žiadne, moč bol tmavý ale po vypití pollitra bledý len ma to trochu desí, taký bezproblémový priebeh v porovnaní s predošlou sedmou 8-o


+Panda Hodnocení: +1
stř 06.04.2016, 09:22
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
cervik1980 píše:
Bolesti žiadne, moč bol tmavý ale po vypití pollitra bledý len ma to trochu desí, taký bezproblémový priebeh v porovnaní s predošlou sedmou 8-o


ale vždyt víš že nejhorší smrt je z vyděšení :-D
lakmusový papír je moč a bolesti, to co leze z dutin je v pořádku někudy to ven musí ;-)
každý půst má jiný průběh ;-)

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 09:43
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 30.05.2012, 09:32
Příspěvky: 1961

Reputace: +992
Cervik to bude v pořádku.

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 10:35
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Čo najviac nahlodáva moje rozhodnutie , je málo fyzického pohybu a to že už na začiatku som bol kosť a koža.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 13:26
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
cervik1980 píše:
Čo najviac nahlodáva moje rozhodnutie , je málo fyzického pohybu a to že už na začiatku som bol kosť a koža.


neboj se vlka nic... taky jsem ted přerušila cros fit, a dělám jen procházky.
U Tebe se snaž alespoň tak, jak Ti to Tvé tělo dovolí, nic závratného, třeba jen okolo domu, nebo dojít k lavičce a zpět, pokud to jde.

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 13:45
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Tak prechádzam sa po byte a každý deň taká paródia na päť tibeťanov(6-8opakovaní), scvrknuté šlachy a svaly moc nedovolia. Najhoršia je vojna s vlastnou hlavou, keď začne myslieť. Presvedčiť sám seba, že to ešte zvládam


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 13:58
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
cervik1980 píše:
Tak prechádzam sa po byte a každý deň taká paródia na päť tibeťanov(6-8opakovaní), scvrknuté šlachy a svaly moc nedovolia. Najhoršia je vojna s vlastnou hlavou, keď začne myslieť. Presvedčiť sám seba, že to ešte zvládam

ok tak se procházej, ale měj u toho otevřený okno, ať se ti tam vymění vzduch :-)

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 14:04
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Vetrám od rána do večera. Keby to išlo, najlepšie by bolo nemyslieť :-)


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 14:09
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
cervik1980 píše:
Vetrám od rána do večera. Keby to išlo, najlepšie by bolo nemyslieť :-)


z čeho máš strach? ;-) pokud nechceš sem tak SZ

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 14:12
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Ono to bude niečo ako posttraumatický blok z toho že som mal dvakrát prasknuté plúca. Vtedy som dýchal ako o život a dusil som sa. To bolo 1\2014 a doteraz s tým mám problém. Taký strach z pohybu, že sa človek zadýcha a nebude mu stačiť dych. Ako som začal s pôstami, tak sa to zlepšilo ale stále to trvá. Viem, že je to len v hlave a nedarí sa mi s tým vyrovnať.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 14:22
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
kolikátý jsi den?

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 15:02
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Dnes je to ôsmi


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 15:03
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Ešte taký detail, čo som nespomenul, dnes ráno som pocítil také hodinové uvolnenie svalov a šliach v celom tele ak by to náhodou niečo znamenalo


Hodnocení: 0
stř 06.04.2016, 15:07
Profil

(ABCD-a)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.01.2012, 15:06
Příspěvky: 1141

Reputace: +830
cervik1980 píše:
Ešte taký detail, čo som nespomenul, dnes ráno som pocítil také hodinové uvolnenie svalov a šliach v celom tele ak by to náhodou niečo znamenalo


Cervik tohle neřeš, ono se to střídá, bylo Ti v tom dobře? Pokud ano tak se z toho jen těš ;-)

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


+Cef Hodnocení: +1
stř 06.04.2016, 15:18
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: pát 18.07.2014, 08:23
Příspěvky: 237

Reputace: +128
cervik1980 píše:
dnes ráno som pocítil také hodinové uvolnenie svalov a šliach v celom tele ak by to náhodou niečo znamenalo


Niekto to trénuje dlhé roky a Ty si to dosiahol po ôsmych dňoch a zadarmo :ok:
Gratulujem a držím palce.


Hodnocení: 0
čtv 07.04.2016, 21:38
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.07.2012, 19:04
Příspěvky: 550
Bydliště: Horšovský Týn
pestrá strava sungazing dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů dosažený půst 21 dnů křesťan
Reputace: +298
Tak jak to (do)šlo?

_________________
Sedm miliard lidí na planetě = sedm miliard cest.

Aneb

Žák se učí,
učitel má touhu vyučovat,
mistr inspiruje.

admin: Uživatel zesnul 2. května 2017. Vzpomínáme.


Hodnocení: 0
ned 24.04.2016, 07:20
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Došlo to tak, že 11ty deň som ukončil pôst. Došlo mi, že lahšie to pôjde, keď okolie uvidí prospešnosť môjho konania a nebudú ma mať za 60 kilového blázna, ktorý si myslí, že nežrať mu pomôže.:-D Keď to pochopia, tak tvorba mojej reality bude o moc jednoduchšia, bez boja s okolím lebo boj nieje dobrý, boj len vyvoláva väčší odpor. Problémy neboli žiadne, skôr som pocitovo po ôsmom dni pribral, rozhodnutie ukončiť bolo čisto o psychickom vysporiadaní s okolím, nechcel som im robiť starosti.
Návratovka, osem dní poctivo na zelenine, dvakrát denne 200-300g, od deviateho dňa pridávanie klasiky. Dnes je to tuším štrnásty deň a už mám späť predpôstové rozmery a zdravotne zas o trochu lepšie. Nemám sa až tak moc kam ponáhľať, veď "do bot mi neteče" a v kľudnom a vyrovnanom prostredí to pôjde lepšie a chcem aj nabrať nejakú tú svalovinu :-)


Hodnocení: 0
ned 24.04.2016, 14:23
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.07.2012, 19:04
Příspěvky: 550
Bydliště: Horšovský Týn
pestrá strava sungazing dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů dosažený půst 21 dnů křesťan
Reputace: +298
Rekace okolí jsou někdy opravdu nepříjemné.
Moje žena mi zakazovala chodit bez trička při mojí první 21-ce.
A váha mi šla taky pěkně dolů.
Mrkni na můj deník.

_________________
Sedm miliard lidí na planetě = sedm miliard cest.

Aneb

Žák se učí,
učitel má touhu vyučovat,
mistr inspiruje.

admin: Uživatel zesnul 2. května 2017. Vzpomínáme.


Hodnocení: 0
ned 24.04.2016, 14:30
Profil

(martin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: stř 21.10.2015, 15:12
Příspěvky: 61
Bydliště: detva
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů
Reputace: +67
Tak ono to vyzerá trochu inak, keď je už pred pôstom človek kostlivec (180/62) a ešte pôstom schudne ale ôsmi deň nastal zlom. Ono ani nejaký nátlak na mňa nebol, skôr moje vedomie toho, že im spôsobujem starosti.


Hodnocení: 0
ned 24.04.2016, 14:50
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: pát 27.01.2012, 19:59
Příspěvky: 2822

Reputace: +1215
Kdyz jsem delal prvni 21 a moje (tehdy jeste decko) dcera se vratila z prazdninovyho pobytu a videla me v kratasech a tricku, se rozbrecela se slovy : "Tati co se Ti stalo ?" :) .
Cize tak asi nejak bych to videl podobne, rozumim Tvym duvodum:).

_________________
admin: Uživatel byl deaktivován pro opakované porušování pravidel fóra a nemůže vám již odpovídat.


Hodnocení: 0
ned 24.04.2016, 16:31
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 14.05.2019, 15:04
Příspěvky: 2

Reputace: 0
Ahoj cervik.. jak pokracujes? pokracujes?? velmi inspirativni vlakno i tema.. byl bych moc rad za dalsi prispevky =)))


Hodnocení: 0
úte 14.05.2019, 15:06
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2790
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1602
Asi nepokračuje, poslední návštěva říjen 2016.


Hodnocení: 0
úte 14.05.2019, 16:11
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: úte 14.05.2019, 15:04
Příspěvky: 2

Reputace: 0
Nj.. to je škoda.. možná nepokračuje jen v psaní, ale noří se dále do sebe.. někde mimo internetoš =) (meil na něj asi nelze získat.. lze??)


Hodnocení: 0
úte 14.05.2019, 17:05
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: cervik1980
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2790
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1602
Když mu napíšeš do soukromé zprávy, tak mu přijde na email notifikace a měl by si to přijít přečíst.


+ZdeNekDo Hodnocení: +1
úte 14.05.2019, 17:12
Profil
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 114 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Google [Bot] a 1 návštěvník


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz