Na hlavní stránku  
Právě je pát 21.02.2020, 12:31

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 5 ] 
Autor Zpráva

(David)
 Odkaz na příspěvek Spotřeba tekutin za den
Uživatelský avatar

Registrován: ned 06.01.2013, 13:28
Příspěvky: 542
Bydliště: Zeme, slunecni system
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny pozor kouše!
Reputace: +107
Zajimalo by me kolik kdo vypije denne tekutin. Podle selskeho rozumu...malo vody=zarezne pumpa. cinska medicina mluvi i o skodlivem nadmernem mnozstvi tekutin.

sportovni vedci doporucuji 3l denne pro 70kg cloveka. (1.5l vymocis, 1l vypotis/vyparis, 0.4l vydychas, 0.1l stolice)

horolezci doporucuji pit tolik, aby si vymocil aspon 1.5l vody. NECEKAT NA ZIZEN

mysleno vse v beznem stavu, ne v pustu.

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."


Hodnocení: 0
čtv 07.02.2013, 21:03
Profil ICQ Zobrazit autorovy stránky

(Lenka)
 Odkaz na příspěvek Re: spotreba tekutin za den
Uživatelský avatar

Registrován: stř 18.04.2012, 20:25
Příspěvky: 900

Reputace: +839
Moč si neměřím, vypiju mezi 1-2l šťáv, a 1l roibosu nebo rozmražené vody. Podle žízně... Vážím 45kg. V létě když jezdím na kole, tak další litránek vody navíc.


Hodnocení: 0
čtv 07.02.2013, 22:41
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: spotreba tekutin za den
Uživatelský avatar

Registrován: úte 31.07.2012, 19:04
Příspěvky: 550
Bydliště: Horšovský Týn
pestrá strava sungazing dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny dosažený půst 7 dnů dosažený půst 21 dnů křesťan
Reputace: +298
Já se svěřím žízni. To přece funguje už dost dlouho na to aby to bylo ověřený ... :juice:
Samozřejmě, že pokud moč ztmavne, tak piju i dřív než je žízen. Ale že bych to měřil. (naposledy před několika lety, když jsem byl na vyšetření u endokrinologa ... :innocent: )

_________________
Sedm miliard lidí na planetě = sedm miliard cest.

Aneb

Žák se učí,
učitel má touhu vyučovat,
mistr inspiruje.

admin: Uživatel zesnul 2. května 2017. Vzpomínáme.


+Panda, +Petr Hodnocení: +2
pát 08.02.2013, 23:29
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: spotreba tekutin za den
Uživatelský avatar

Registrován: stř 30.05.2012, 09:32
Příspěvky: 1961

Reputace: +992
Při půstu tak litr, jinak víc, taky podle žízně.


Hodnocení: 0
pát 08.02.2013, 23:39
Profil

(David)
 Odkaz na příspěvek Re: spotreba tekutin za den
Uživatelský avatar

Registrován: ned 06.01.2013, 13:28
Příspěvky: 542
Bydliště: Zeme, slunecni system
pestrá strava dosažený půst 1 den dosažený půst 3 dny pozor kouše!
Reputace: +107
Zizen u me neni dostatecny ukazatel. Zizen je pomijiva. Az mas zizen je uz pozde. Ja se ridim kolik vymocim, ale ono to je asi v techto extremnich pripadech jinak.

jinak co sem psal Peto o tech 5l vody, to sem prehnal. Bylo to tak 3l. Termosku mam 1.5l

_________________
"Scio me nihil scire or scio me nescire." -- Socrates

"Kde je vůle, tam je i cesta." -- Gaston Rébuffat

"In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas."


Hodnocení: 0
sob 09.02.2013, 11:36
Profil ICQ Zobrazit autorovy stránky
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 5 ] 

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz